無理なく食欲を抑えたい方
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無理なく食欲を抑えたい方

耳つぼダイエットとは
耳つぼダイエットは、粒上のはりで耳のつぼを刺激し、食欲を抑えることでダイエットを行う方法です。 耳には多数のつぼがあります。その中の食欲を抑制するつぼや、ストレスを緩和するつぼなどを刺激し、必要以上の食事量やストレスでの過食を抑えられるようになります。
耳つぼダイエットのメカニズム
耳つぼダイエットのメカニズム
耳つぼダイエットは、300以上あるとされる耳つぼのうち、悩みや体質に繋がるつぼを刺激することで、ダイエット効果を高めることが期待できるダイエット方法です。

食べ過ぎ・ストレス・むくみ・冷えなど、太る原因は人によりさまざまです。その人の太る原因を調べ、原因に働くつぼを刺激することで、原因を抑制し、無理なくダイエットができます。 ストレスを抑えるつぼを刺激すれば、ストレスによる食べ過ぎを防ぐことができます。
こんな方にオススメ!
  • 食事制限がないダイエットがいい
  • 食べ過ぎをなんとかしたい
  • 過度な運動をしないダイエット方法がいい
  • 太りやすい体質を改善したい
  • 健康的に痩せたい
  • 冷えやむくみに悩んでいる
  • 痛くないダイエット方法をしたい
  • お腹のお肉をどうにかしたい

耳つぼダイエットの効果

  • 1
    食欲を抑える
    ついつい食べすぎてしまう人は、食欲を抑えるつぼを刺激します。
    今までより食事の量を適正にすることで、摂取カロリーが運動量より少なくなり、ダイエット効果が期待できます。並行して軽い運動を行うと、さらに効果が高まります。
  • 2
    冷え・むくみの改善
    むくんだ足をそのままにしておくと、どんどん太くなります。体が冷えるとやむくみの原因になるため、余分な水分の排出を促したり、代謝を上げるつぼを刺激して、冷えやむくみを予防します。
  • 3
    ストレス解消
    耳つぼには神門というストレスを抑えるつぼがあります。このつぼを刺激することで、ストレスを軽減し、イライラを抑えるなど精神を安定させることができます。
    また、ストレスによる食べ過ぎも、このつぼで抑制することができます。
  • 4
    ホルモンバランスの正常化
    女性ホルモンであるエストロゲンやプロゲステロンは、食欲を抑えたり、脂肪代謝を良くしたり、精神を安定させる働きがあります。ホルモンバランスが乱れると、満腹感がなくなったりイライラしたりして食べ過ぎたり、脂肪が燃えなくなったりします。
    ホルモンバランスを整えることで、太りにくい体を作ることができます。
ヒバリの耳つぼダイエット
ヒバリの耳つぼダイエット
耳のつぼのマッサージをして、6つの耳のつぼに持続的に刺激できるよう金粒を貼り、食欲を正常化しながらホルモンバランスを整え、ストレスを緩和しながらダイエットしていただけます。食事のアドバイスもさせて頂きながら、必要ならBIOSTEMや鍼灸治療も併用しながら、その方に合わせたダイエットプランを立てていきます。3カ月から6カ月、一緒にダイエットしていきます。